阳痿要怎么护理？

2018-06-25      日照现代男科医院       我很赞同（）　　

阳痿让许多的男性朋友非常苦恼，对于有阳痿的男性朋友来说。平常的性生活对于他们来说非常无奈，让自己的自尊心受到了打击。有很多人为了治疗阳痿想了许多办法来治疗阳痿，但是都没有什么比较好的效果，对于阳痿我们也可以在日常生活中护理的，那么在日常生活中阳痿要怎么护理?

怎么样护理：

1、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，也是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，阳痿的护理要避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是让阳痿的护理的有效措施。

2、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿的病因，阳痿的护理应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且阳痿的护理要注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

3、饮食调养：阳痿的护理还要多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，这些都可以成为阳痿的护理措施。

4、阳痿的护理还要消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方应该要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

所以我们对于自身的健康问题一定要重视，不要觉得没有什么大问题。因为所以的疾病都是以为没有事所以疾病就越来越严重，我们如果发现自身身体有问题的时候应该第一时间去专业的男科医院就医，不要耽误治疗的最佳时机。日照现代医院是一家正规的男科医院，医院有着专业的医疗团队和权威的专家，还有先进的医疗设备。如果有什么问题都可以在线咨询我们的专家。